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• 雙腳透露哪些健康問題[頂] [2024/1/8] 1.腳寒。腳趾冰涼的一大原因是血液循環(huán)差，有時(shí)候與吸煙、高血壓或心臟病有關(guān)。糖尿病失控導(dǎo)致的神經(jīng)損傷也會(huì)導(dǎo)致腳寒。其他病因還包括：甲狀腺功能減退和貧血。出現(xiàn)腳寒最好看醫(yī)生，查清病因。 2.腳痛。長時(shí)間穿不合腳的鞋子會(huì)導(dǎo)致腳痛。然而，腳痛還應(yīng)當(dāng)心應(yīng)力性骨

• 警惕：起床后5個(gè)壞現(xiàn)象預(yù)示你變老[頂] [2024/1/8] 腸道——不潔 你沒有想到-這個(gè)盤繞長達(dá)5~6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方-的確如此，因?yàn)槟c道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學(xué)專家指出，人體90％的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。 腸道衰老帶來的最直

• 安眠藥上床再吃 公布幾類藥服后易摔跤[頂] [2024/1/8] 臨床上，我曾接診過一位老年男性患者，他在急診臨時(shí)觀察室接受治療，起床時(shí)突然暈厥，跌倒在地，短暫意識(shí)喪失，全身出汗，血壓低，平臥后10分鐘血壓上升，所幸未發(fā)生不良后果。經(jīng)詢問才得知，患者因?yàn)榛加星傲邢俜蚀�，排尿困難，服用的藥物同時(shí)有降血壓的效果，又未加

• 遠(yuǎn)離脫發(fā)不能頻繁的燙染頭發(fā)[頂] [2024/1/8] 越來越高的工業(yè)化程度、日益加快的生活節(jié)奏在某種程度上加速了脫發(fā)這一問題的嚴(yán)重性。無規(guī)律的生活、刺激性食物過多攝入、用腦過度……這些生活習(xí)慣都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮供血不足，加重脫發(fā)或使其提早發(fā)生，連剛剛脫離青春期的年輕人也開始出現(xiàn)脫發(fā)問題。

• 吃糖太多讓你健忘[頂] [2024/1/7] 血糖高 記性差 研究人員找來141名志愿者。這些人平均年齡63歲，身體健康，血糖水平、記憶和思考能力都正常，不存在超重、酗酒等問題。 志愿者先接受血糖檢測，然后進(jìn)行記憶力測試。測試完畢后，志愿者還要接受海馬體掃描。海馬體是大腦中負(fù)責(zé)記憶的關(guān)鍵部位。 研

• 切記！不要把腳趾甲剪得太短[頂] [2024/1/7] 甲溝炎原本是一個(gè)小疾病，但如果治療不當(dāng)還要拔掉指(趾)甲蓋。所以，對(duì)于手指和腳趾均應(yīng)該多加護(hù)理，以免出現(xiàn)甲溝炎。 1、不要總穿一雙鞋子，可買多雙合適的鞋交替穿，讓鞋有一個(gè)干燥的過程，減少鞋內(nèi)真菌的寄生。鞋子前面一定要寬松，千萬不要穿太夾腳的鞋子，且保

• 十二種食物幫電腦族“吃掉”輻射[頂] [2024/1/7] 防輻射多吃12種食物： 1、胡蘿卜 胡蘿卜又稱紅蘿卜。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，這種物質(zhì)是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞不受損害，提高人體免疫力。 胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補(bǔ)肝明目、清熱解毒、壯陽補(bǔ)腎的功效。 2、西紅柿 西紅柿，

• 吃雞蛋黃的危害真的等同吸煙么[頂] [2024/1/7] 一、吃雞蛋黃危害等同于吸煙? 對(duì)于“吃蛋黃的危害幾乎等于吸煙壞處的2/3”的說法，醫(yī)院血液科醫(yī)生介紹，這是一篇發(fā)表在Atherosclerosis雜志上有關(guān)雞蛋黃與頸動(dòng)脈斑塊之間的研究報(bào)告，是基于1262名患者進(jìn)行的回顧性研究調(diào)查�！暗吘姑棵颊叩娘嬍�、日常生活方式等

• 吃泡面為什么要等3分鐘？[頂] [2024/1/7] 現(xiàn)代社會(huì)有誰沒吃過泡面呢?泡面有很多別名，快餐面、方便面等，反正是居家旅行必備。然而，你看大多數(shù)的泡面包裝上的食用指南，基本上都是3分鐘。對(duì)，吃一碗泡面，官方的建議是請(qǐng)你用熱水泡3分鐘。 為什么是3分鐘? 3分鐘更加好吃，面不會(huì)泡爛對(duì)嗎?好像也不是，但凡

• 逛超市小心8大健康陷阱[頂] [2024/1/7] “保質(zhì)期”和“保存期”是一回事嗎?No 其實(shí)，“保質(zhì)期”和“保存期”并不是一回事。 “保質(zhì)期”指的是食物的最佳食用期，但這并不是說過了時(shí)限食物就一定會(huì)變質(zhì)，不能食用。但“保存期”是硬性規(guī)定，指的是在標(biāo)注條件下，食物可食用的最終日期，超過這個(gè)時(shí)限，產(chǎn)品

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