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• 按揉后溪和前谷穴 防治頸椎病 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 一說起頸椎病，很多人就會想到是“脖子酸痛”，有些入晚上睡覺不注意姿勢，受了涼，早上起來也會突然發(fā)現(xiàn)自己的脖子不能動了，一動就痛，只能很別扭地讓脖子側(cè)向一邊，不但姿勢不好看，而且生活和工作也都會非常受影響。其實，頸椎病并不僅僅是脖子痛這么簡單的事情。

• 血海穴專治老年瘙癢 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] “男子主氣，女子主血。”女子以血為先，所以她們身體里的血一定要充足。血海穴可以調(diào)配人體的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滯的地方給疏散開，其功效相當(dāng)于足三里穴。只不過一個是補(bǔ)氣的，一個是調(diào)血的，但都是增強(qiáng)人體免疫力的治本大穴。 血海穴又稱百蟲

• 按摩中府穴預(yù)防氣悶哮喘 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 中府穴是肺經(jīng)的一個募穴，也是脾肺兩邊的一個交匯穴。中，與外相對，是內(nèi)部的意思。府，通腑，指的是臟腑。這是專門調(diào)治中氣不足的一個大穴。它在人體的胸外側(cè)部，云門穴下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。 此穴是肺臟氣血直接輸注的地方，對增加肺功能有一定的

• 穴位按摩緩解考前綜合征 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 高考沖刺了，如何把孩子的狀態(tài)調(diào)整到最好？“這些緊張的孩子，男生女生都有，往往還是成績比較好的孩子，因為情緒緊張失眠、長期伏案、肩膀也僵硬了�！边�有些嚴(yán)重的記憶力下降，越想記住的東西越記不住，越是著急越記不��；整天心慌意亂，易怒易哭，本來會做的題也不

• 刺激委中穴 治療小腿抽筋 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 平時一旦發(fā)生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；預(yù)防游泳抽筋，還可迅速將生姜搗爛，連渣帶汁一起涂擦小腿肚子，然后充分按摩，效果較理想。如果小腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生，則應(yīng)就醫(yī)治療。 委中穴位于

• 大腸經(jīng)要穴對癥調(diào)治常見病 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 大腸經(jīng)屬于十二經(jīng)脈之一，它的循行路線是：在體內(nèi)，屬大腸、絡(luò)肺。在體表，由食指指端經(jīng)過上肢伸側(cè)前面、肩部、頸部、頰部，止于對側(cè)鼻孔旁。從該大腸經(jīng)上的穴位分布來看，除了上肢的15個外，其余5個分布在頸部和面部。就這些穴位與人體健康的關(guān)系來看，或許我們也需要

• 點(diǎn)按迎香委中穴 快速通鼻竅 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 感冒后鼻塞使人非常難受不舒服，中醫(yī)專家推薦一個既健康又方便的快速通鼻塞的穴位按摩法:取穴迎香穴、委中穴。 迎香穴點(diǎn)按方法 1.用食指指尖點(diǎn)壓按摩迎香穴，以左右方向刺激比較有效，1次約1分鐘，按摩后喝1杯熱開水。 2.用拇指外側(cè)沿笑紋及鼻子兩側(cè)，做上下、呈

• 按揉足三里 防止胃經(jīng)氣血不和 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 足三里穴，其位置在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴（外膝眼）下3寸，距脛骨前緣一橫指。一種簡易找法：足三里在膝眼下3寸。膝眼是什么？就是膝蓋的“眼睛”——犢鼻穴，在膝蓋骨下凹陷處。3寸到底有多長？這里的寸也叫同身寸，3寸是自己四指并攏的距離，那就在膝眼下7—8厘米胃

• 敲大腸經(jīng)治便秘 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 有些人說早晨要養(yǎng)成排便的習(xí)慣，其實這個習(xí)慣不用養(yǎng)，這是人體氣機(jī)的一種自然走勢。早晨5～7點(diǎn)的時候，排便是人體很正常的一種現(xiàn)象。古語里講“日出卯時，天地之門大開”，早晨5—7點(diǎn)的時候天亮了，這就叫天門開。那么相對而言，地戶也要開，地戶在中醫(yī)里就是指魄門，

• 按摩陽池穴 治療懼冷癥 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享[頂] [2025/8/26] 每到秋冬季期間，總有大批的女性與老年患者到醫(yī)院著手、腳冰冷，以及腰寒等疾病。實際上，據(jù)醫(yī)學(xué)家介紹，有54％的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象，可見這種病癥的比例有多大。嚴(yán)重者達(dá)到夜間常因四肢冰冷而無法入睡的程度。白天的情況雖然好一些，但也是感覺冷。按摩陽池穴有暖身

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