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山東盛凱源藥業(yè)有限公司
[經(jīng)營模式]：生產(chǎn)型
[主營產(chǎn)品]：許可項(xiàng)目：藥品零售；藥品批發(fā)；第二類醫(yī)療器械生產(chǎn)；衛(wèi)生用品和一次性使用醫(yī)療用品生產(chǎn)；食品生產(chǎn)；食品銷 更多>
[注冊資金]：300萬
[員工人數(shù)]：50-200人
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刮痧瘦身減肥需知道注意什么？ 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享
山東盛凱源藥業(yè)有限公司2025/7/18 8:02:32
刮痧減肥 刮痧不僅能瘦身，還具有其他減肥方法很難做到的局部針對瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調(diào)和陰陽等眾多保健作用。
1、工具 首先來了解一下刮痧的使用的工具。許多人可能聽說過一般刮痧都用硬幣，其實(shí)不建議MM們用硬幣，因?yàn)橐纻�人體質(zhì)不同，有些人可能對金屬會過敏。在這里推薦使用專業(yè)的刮痧板。 從材質(zhì)上來說，根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的研究，犀牛角或是牛角*好，玉、石次之、瓷片亦好，還有一些材質(zhì)光滑木質(zhì)刮痧板亦可。 從形狀上來說，*好是方形的，但四角必須圓滑，不能是銳利的。這種形狀的刮痧板在使用時拿捏輕松，同時方便施展不同的手法。作為保健使用，刮痧板厚度適中，不宜太薄。
2、力度和程度 一定要用相對大的力度，快速的刮。在刮痧過程中根據(jù)不同穴位調(diào)整刮痧方向。一般一處穴位刮50-100下，皮下微微泛紅，皮膚表面溫度升高即可。
3、刮痧油 刮痧切忌干刮，這樣不僅疼痛感會增加，而且過力的摩擦?xí)蛊つw變得粗糙。所以刮痧時必須涂刮痧油�？梢赃x擇橄欖油作為刮痧油，也可以根據(jù)自己的喜好選擇植物按摩精油。
4、刮痧后注意事項(xiàng)
（1）刮痧后把沒有被皮膚吸收的刮痧油用紙巾擦干。
（2）刮痧后不能碰冷水或著涼。
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