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山東盛凱源藥業(yè)有限公司
[經營模式]：生產型
[主營產品]：許可項目：藥品零售；藥品批發(fā)；第二類醫(yī)療器械生產；衛(wèi)生用品和一次性使用醫(yī)療用品生產；食品生產；食品銷 更多>
[注冊資金]：300萬
[員工人數]：50-200人
[企業(yè)法人]：陳振軍
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夏日合理保護頸椎四個方法 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享
山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/11/9 11:46:13
1、避免冷水浴 頸椎病人應盡量避免冷水浴，特別是出汗以后，否則容易引起急性癥狀。在運動或者發(fā)汗以后，用微燙的水沐浴，更能消熱不說，還能很好地緩解頸、肩發(fā)僵或者疼痛。 2、把握空調的溫度 空調冷氣，晚間風扇致頸部受涼而引發(fā)的頸椎急性疼痛在夏季十分典型。在享受清涼的同時，還應該有度，注意對空調溫度的把握；晚間扇風扇，在夜涼時也要注意頸、肩部的保暖。 3、江邊閑步帶上披肩 夏夜，很多人喜歡在江、湖邊閑步。晚間江、湖邊溫度過低，也容易引起頸、肩部受冷風影響而不適，應注意。如偶感頸部受涼，應及時用手搓揉一下，女士*好帶上披肩。
4、夏季飲食應以清淡為主 辛辣食物容易導致身體上火、炎癥的發(fā)生，對于頸椎病患者而言，頸部炎癥，可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，導致椎節(jié)內外平衡失調，誘發(fā)疼痛等頸椎病癥狀。
