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山東盛凱源藥業(yè)有限公司
[經(jīng)營(yíng)模式]：生產(chǎn)型
[主營(yíng)產(chǎn)品]：許可項(xiàng)目：藥品零售；藥品批發(fā)；第二類醫(yī)療器械生產(chǎn)；衛(wèi)生用品和一次性使用醫(yī)療用品生產(chǎn)；食品生產(chǎn)；食品銷 更多>
[注冊(cè)資金]：300萬(wàn)
[員工人數(shù)]：50-200人
[企業(yè)法人]：陳振軍
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便秘拉肚子拉不出怎么辦山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享
山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/6/15 8:15:19
便秘拉肚子拉不出怎么辦？便秘腹瀉通常是指便秘不能排便。
便秘，不能排便可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、多喝水、適度運(yùn)動(dòng)、口服藥物、灌腸等方式改善。
1、調(diào)理飲食：在飲食方面，可以多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、火龍果等，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
2、多喝水：多喝溫開(kāi)水，有助于軟化大便，使大便容易排出。3、適度運(yùn)動(dòng)：如跑步、游泳、瑜伽等，能加速身體新陳代謝，還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘。
4、口服藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用檸檬酸莫沙必利片、多潘立酮片、西沙必利片等促進(jìn)胃腸功能的藥物，可以增強(qiáng)胃腸功能，幫助改善癥狀。
5、灌腸：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用灌腸液灌入直腸，能潤(rùn)滑腸道，刺激腸蠕動(dòng)，改善便秘，促進(jìn)排便。
通常需要合理飲食，適量飲水，保持大便通暢，以防長(zhǎng)期便秘對(duì)健康有害。
