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寶寶咳嗽有痰飲食該如何安排 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享

山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/4/6 22:56:44

寶寶咳嗽有痰是常見(jiàn)的呼吸道癥狀，多是由于呼吸道感染引起，寶寶咳嗽有痰時(shí)，飲食沒(méi)有特殊禁忌，主要以清淡易消化食物為主，避免辛辣刺激性食物，以及油膩食物、甜食，避免寒涼食物、易過(guò)敏食物。

1、清淡易消化食物：咳嗽有痰的寶寶應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條、魚(yú)肉、雞肉、豆腐、菜泥等。呼吸道感染的寶寶通常會(huì)伴有咽痛、咽干、流鼻涕等癥狀，此時(shí)應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，利于疾病恢復(fù);

2、油膩食物：如果寶寶咳嗽有痰，不建議吃油膩食物，如肥肉、豬板油、油炸食品等。寶寶咳嗽時(shí)咽喉部較為敏感，進(jìn)食油膩食物可能會(huì)對(duì)局部黏膜造成刺激，加重咽部充血和水腫，使咳嗽、咳痰癥狀加重;

3、甜食：寶寶咳嗽時(shí)應(yīng)避免吃甜食，如蛋糕、糖果等�？人詴r(shí)咽喉部較為敏感，進(jìn)食甜食可能會(huì)導(dǎo)致局部分泌物增多，造成痰液增多，還會(huì)加重咽部黏膜充血和水腫，從而加重咳嗽癥狀;

4、寒涼食物：應(yīng)避免進(jìn)食寒涼食物，如冰淇淋、冷飲等，否則可能會(huì)刺激咽喉部黏膜，導(dǎo)致局部炎癥加重，不利于恢復(fù);

5、易過(guò)敏食物：如果寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽有痰的癥狀，應(yīng)盡量避免吃易過(guò)敏的食物，如芒果、菠蘿、海鮮等，否則會(huì)刺激機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，使氣道黏膜充血水腫的癥狀加重，從而不利于恢復(fù)。

寶寶出現(xiàn)咳嗽有痰時(shí)建議多喝水，有助于稀釋痰液，還應(yīng)注意休息、避免熬夜，少去人多的公共場(chǎng)所。若經(jīng)過(guò)飲食調(diào)理后癥狀不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止咳化痰的藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氨溴索口服溶液、氨溴特羅口服溶液等。