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寶寶六個(gè)月食譜怎樣安排比較合理

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/12/22 11:02:53

寶寶六個(gè)月食譜怎樣安排比較合理，做好寶寶正確輔食非常重要，因?yàn)楹⒆釉诔砷L(zhǎng)到一定年齡段的時(shí)候，就有必要添加輔食了，單純依靠奶粉在一定程度上很難滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)的所需，只有合理安排好輔食，才能促寶寶健康發(fā)育，具體如何給寶寶安排好日常飲食呢，在此為大家詳細(xì)介紹正確輔食的方式。

寶寶六個(gè)月食譜怎樣安排比較合理

寶寶食譜：蝦仁豆腐豌豆泥粥

蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油。做法：1、將蝦仁剁碎;嫩豆腐洗凈、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥，備用。2、將熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、小米及高湯一起放入鍋內(nèi)，用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再熬煮一個(gè)小時(shí)即可。

寶寶食譜：胡蘿卜肉菜卷

胡蘿卜肉菜卷材料有面粉、黃豆粉、瘦豬肉、胡蘿卜、白菜;適量油、蔥姜末、鹽、醬油。做法：將面粉和黃豆粉按照10∶1的比例加水混合攪拌，和成面團(tuán)發(fā)酵30分鐘即可.2、將瘦豬肉、胡蘿卜、白菜切成碎末，加入適量油、蔥姜末、鹽、醬油攪拌成餡。3、把發(fā)酵好的面團(tuán)加入堿水，揉勻，搟成面片將面片抹入肉菜餡，從一邊卷起，碼入屜內(nèi)蒸30分鐘即成，吃時(shí)切成小段。

寶寶食譜：五彩冬瓜盅

五彩冬瓜盅材料：冬瓜、火腿、干貝、鮮蘑菇、冬筍嫩尖、小蔥、姜、湯、雞油。做法：1、將冬瓜切成1cm的方丁，干貝用開(kāi)水泡軟、切碎末，火腿片、冬筍、蘑菇、姜切碎末;2、將**材料加入燉盅，入鍋蒸至冬瓜酥爛，*后撒上蔥末即可。

上述為大家詳細(xì)介紹了的是寶寶六個(gè)月食譜怎樣安排比較合理，只有根據(jù)寶寶的實(shí)際年齡段來(lái)安排好寶寶的日常輔食，這樣對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)具有一定的幫助。