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    孕婦甲減吃什么食物好

    山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/11/24 14:40:28

    甲減也就是甲狀腺功能減退,是常見于女性群體當中的一種疾病。如果女性懷孕以后患有甲減,那么對孩子的影響是很大的,即使是輕度的,孩子的智力評分也會比一般的孩子少幾分。因此孕婦患有甲減的話要及時治療,*好是采用食療。那么孕婦甲減吃什么食物好呢?


    孕婦甲減吃什么食物好:

    1、含碘類食物

    人體當中如果缺碘的話,那么*有可能引發(fā)的疾病就是甲狀腺功能減退。女性在妊娠期,自身和胎兒對碘的需求量都要加大,如果這時候不注意補碘的話,那么很可能引發(fā)甲減。如果一旦患有甲減,那么就要多吃一些含碘的食物,如海帶、海魚、紫菜等一些海產(chǎn)品,尤其是海魚,每隔2-3天吃一次,是完全可以滿足自身和寶寶對碘的需求量的。除了海產(chǎn)品之外,還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。

    2、蛋白質(zhì)豐富食物

    孕婦身體當中如果缺乏蛋白質(zhì)的話,也會引發(fā)甲減的情況發(fā)生。人每天所需要的蛋白質(zhì)量至少要20G,孕婦需要的則更多;加屑诇p的時候小腸粘膜更新減慢,必須要補充足夠的蛋白質(zhì)才可以。因此甲減孕婦應當多補充蛋白質(zhì)、限制脂肪和膽的攝入。如蛋類、魚肉、肉類、乳類、杏果、棗椰果等都是富含蛋白質(zhì)的食物,孕婦應該多食。

    好了,通過以上的介紹,大家對孕婦甲減吃什么食物好這個問題應該了解的比較清楚了?傊袐D如果患有甲減,就要多食一些含碘、含蛋白質(zhì)的食物,脂肪和膽要禁止攝入,卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物*好不要吃,以免引起甲狀腺腫大。