企業(yè)資訊

孕婦甲減吃什么食物好

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/11/24 14:40:28

甲減也就是甲狀腺功能減退，是常見于女性群體當中的一種疾病。如果女性懷孕以后患有甲減，那么對孩子的影響是很大的，即使是輕度的，孩子的智力評分也會比一般的孩子少幾分。因此孕婦患有甲減的話要及時治療，*好是采用食療。那么孕婦甲減吃什么食物好呢?




孕婦甲減吃什么食物好：

1、含碘類食物

人體當中如果缺碘的話，那么*有可能引發(fā)的疾病就是甲狀腺功能減退。女性在妊娠期，自身和胎兒對碘的需求量都要加大，如果這時候不注意補碘的話，那么很可能引發(fā)甲減。如果一旦患有甲減，那么就要多吃一些含碘的食物，如海帶、海魚、紫菜等一些海產(chǎn)品，尤其是海魚，每隔2-3天吃一次，是完全可以滿足自身和寶寶對碘的需求量的。除了海產(chǎn)品之外，還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。

2、蛋白質(zhì)豐富食物

孕婦身體當中如果缺乏蛋白質(zhì)的話，也會引發(fā)甲減的情況發(fā)生。人每天所需要的蛋白質(zhì)量至少要20G，孕婦需要的則更多�；加屑诇p的時候小腸粘膜更新減慢，必須要補充足夠的蛋白質(zhì)才可以。因此甲減孕婦應當多補充蛋白質(zhì)、限制脂肪和膽的攝入。如蛋類、魚肉、肉類、乳類、杏果、棗椰果等都是富含蛋白質(zhì)的食物，孕婦應該多食。

好了，通過以上的介紹，大家對孕婦甲減吃什么食物好這個問題應該了解的比較清楚了�？傊袐D如果患有甲減，就要多食一些含碘、含蛋白質(zhì)的食物，脂肪和膽要禁止攝入，卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物*好不要吃，以免引起甲狀腺腫大。