企業(yè)檔案
山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司
[經(jīng)營模式]:生產(chǎn)型
[主營產(chǎn)品]:貼劑 凝膠 消殺 醫(yī)療器械 日用品 化妝品 更多>
[注冊資金]:1億
[員工人數(shù)]:5000以上
[企業(yè)法人]:祝蕾
企業(yè)資訊
治療孕期便秘食譜-花生拌菠菜
山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/11/16 8:18:59
如果孕期準(zhǔn)媽媽有便秘的癥狀,您可以試試這道“花生拌菠菜”。菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,利于排便。
孕婦預(yù)防便秘食譜——花生拌菠菜
營養(yǎng)小提示:
菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,利于排便。
原料:
菠菜200克,花生 50克,熟芝麻20克。
調(diào)料:
芝麻油5克,醋5克,糖5克,鹽2克,味精2克。
做法:
1.花生用溫油炸香炸透。
2.菠菜洗凈放開水鍋內(nèi)燙熟,再放入冷水中冷卻一下,撈出瀝水。
3.熟菠菜切段,加鹽、糖、味精、醋、芝麻油拌勻,裝盤,灑上芝麻和花生即可。
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