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孕早期肚子脹是怎么回事

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/11/13 9:18:53

孕早期肚子賬屬于較為常見高發(fā)的一種病癥，當(dāng)出現(xiàn)這種病癥的時(shí)候，大家有必要對于該癥狀有所了解，清楚肚子脹氣的真正原因有哪些，并對此做好相關(guān)的護(hù)理與防范，才能更好緩解孕期肚子脹氣的情況發(fā)生，孕早期肚子脹是怎么回事，在此為大家介紹的是運(yùn)氣肚子脹氣的真正原因和預(yù)防措施。

孕早期肚子脹是怎么回事

孕早期肚子脹原因

1.從西醫(yī)的角度來看，可能是體內(nèi)荷爾蒙的變化造成便秘肚子脹氣的。因?yàn)樵袐D在懷孕期間，體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，是體內(nèi)的黃體素的分泌增加，而這種激素既有抑制子宮肌肉的收縮，避免流產(chǎn)的作用，又會使孕婦體內(nèi)的腸道蠕動減慢，進(jìn)而導(dǎo)致胃酸倒流回食道，同時(shí)還會造成孕婦有便秘的困擾，所以就會有孕早期肚子脹的情況發(fā)生。

2.從中醫(yī)的觀點(diǎn)來說，引起孕早期肚子脹的較大可能性是因?yàn)樵袐D的飲食習(xí)慣問題。例如，在懷孕期間，孕婦為了補(bǔ)充營養(yǎng)而選擇突然大量進(jìn)補(bǔ)，這種飲食習(xí)慣的突然改變就很容易使孕婦消化不良。

怎么預(yù)防

1.平時(shí)不要喝太多茶，因?yàn)椴枞~里含有單寧酸是抑制身體對鐵質(zhì)的吸收的，所以建議在飯后可以喝那些發(fā)酵過的熟茶來代替生茶，但是注意茶的濃度，不要泡太濃。

2.飲食上少吃易產(chǎn)氣食物，如一些油炸食品、汽水冷飲、糯米、泡面等等。

3.少吃那些甜食或者注意對精細(xì)食物的吸取，由于甜食大多數(shù)是酸性食物，吃多了會很容易使體內(nèi)產(chǎn)生過多的胃酸;而精細(xì)的食物的纖維質(zhì)含量較少，吃多了容易是便秘的情況加重。

4.除非是身體又出現(xiàn)水腫的情況，否則千萬不要吃薏仁，薏仁是有利水的功效。

5.要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，千萬不要自己服用瀉藥，這樣容易導(dǎo)致子宮收縮，進(jìn)而出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的現(xiàn)象。