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山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司
[經(jīng)營(yíng)模式]:生產(chǎn)型
[主營(yíng)產(chǎn)品]:貼劑 凝膠 消殺 醫(yī)療器械 日用品 化妝品 更多>
[注冊(cè)資金]:1億
[員工人數(shù)]:5000以上
[企業(yè)法人]:祝蕾
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健康需知孕婦不能吃的食物主要有哪些
山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/11/7 7:51:04
孕期的時(shí)候做好日常飲食禁忌非常重要,如果沒(méi)有做好日常飲食,必然會(huì)嚴(yán)重影響到個(gè)人健康狀況,大家有必要對(duì)于孕期健康常識(shí)有所深入的了解,清楚孕期的基本常識(shí),并注重孕期正規(guī)保健與護(hù)理,有助于提高孕期身體免疫力,建議女性朋友務(wù)必要在平常的時(shí)候合理安排好日常飲食,這對(duì)于身體健康會(huì)有一定的好處。孕婦不能吃的食物主要有哪些,以下為大家詳細(xì)進(jìn)行盤(pán)點(diǎn),以供大家參考使用。
孕婦不能吃的食物主要有哪些
1. 山楂
女人懷孕時(shí)會(huì)有孕吐癥狀,所以家人就會(huì)拿出酸酸的山楂給孕婦吃。但是,山楂對(duì)子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品,容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2. 桂圓
盡管桂圓營(yíng)養(yǎng)豐富,是上好的補(bǔ)品,但妊娠期間應(yīng)該少吃或不吃,因?yàn)槠湫詼卮鬅幔袐D往往懷孕后易陰虛產(chǎn)生內(nèi)熱,再食桂圓會(huì)熱上加熱,造成孕婦大便干燥,口舌干燥而胎熱,容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。
3. 螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
4. 甲魚(yú)
甲魚(yú)具有滋陰益腎的功效,但是甲魚(yú)性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
5. 馬齒莧
馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
6. 菠菜
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補(bǔ)血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。但是菠菜中含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以菠菜不是不能吃,要盡量少吃。
7. 豬肝
芬蘭和美國(guó)向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中,添加了過(guò)多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過(guò)食豬肝,大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi),對(duì)胎兒發(fā)育危害很大,甚至?xí)禄?/p>
8. 咖啡和可樂(lè)型飲料
咖啡和可樂(lè)的主要成分為、可樂(lè)寧等生物堿。和可樂(lè)寧是一種興奮中樞神經(jīng)的藥物。胎兒對(duì)尤為敏感,能迅速通過(guò)胎盤(pán)而作用于胎兒,使胎兒受到不良影響。
很多人認(rèn)為,孕婦應(yīng)該少吃不健康食品,多吃水果。那么,水果到底吃多少才好呢?專家建議,孕婦每天水果食量不應(yīng)超過(guò)500克,并且如香蕉、荔枝、葡萄等這些含糖量較高的水果盡量不要吃。因?yàn)樗泻械钠咸烟、果糖?jīng)胃腸道消化吸收后可轉(zhuǎn)化為中性脂肪,如使用過(guò)多,會(huì)促使體重增加,甚至還易引起高脂血癥。
上述為大家介紹的是孕婦不能吃的食物主要有哪些,孕婦時(shí)期務(wù)必要注意做好正規(guī)合理的飲食,到位謹(jǐn)慎的飲食安排,能夠促進(jìn)孕期身體健康。