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別讓“暑熱癥”纏上寶寶

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/10/31 7:48:22

夏天還好嗎？他們能夠安穩(wěn)的度過這炎炎夏日嗎？夏季，寶寶的護理應該怎么做呢？

媽擔憂——

媽媽：夏媛媛  職業(yè)：護士

*近，因國內(nèi)很多城市持續(xù)高溫天氣，帶孩子來醫(yī)院的媽媽特別多，而且大多數(shù)寶寶都是被這天氣給“折騰”的，看著寶寶們受罪的樣子，我心里很難受。寶寶的癥狀都大同小異，大多數(shù)都是發(fā)燒、體熱、注意力不集中等，其實，這些癥狀都屬于我們常說的“暑熱癥”范疇。暑熱癥是夏季寶寶的常見病，其持續(xù)時間也比較長，往往達到1-3個月左右。只有在氣候涼爽或雨后，體溫才會有所降低。一般要到秋涼之后，這些癥狀才會自然消失。

帶寶寶遠離暑熱癥

暑熱癥雖然是夏季寶寶常見的病癥，但只要媽媽防范得當，寶寶就會**地度過夏季，如何讓寶寶遠離“暑熱癥”呢？讓我們都來做個聰明媽媽，了解以下信息。

1. 居室要經(jīng)常通風透氣，室溫和濕度不可過高室溫保持在24攝氏度—28攝氏度，濕度60％—65％較為理想。

2. 讓寶寶按時起居，越是氣溫升高時，更應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規(guī)律起居。

3. 戶外活動要適度，并注意給寶寶穿得清爽一些，*好在陰涼處活動。還要記得給寶寶戴上一頂輕便的遮陽帽以保護頭部，要不然很容易中暑。

4. 由于氣溫高寶寶出很多的汗，因此要經(jīng)常進行水分補充。讓寶寶比平時更多地攝取流質(zhì)食物。

5. 帶寶寶外出時，別把寶寶放在停駛的汽車內(nèi)，因為哪怕車窗開著，車內(nèi)的溫度仍然很高，像是個烤箱，會讓寶寶很快中暑甚至威脅生命。

暑熱癥適宜用食療

專家提醒，夏季天熱會使嬰幼兒機體新陳代謝速度加快，消耗增加，抵抗力降低，對于暑熱癥的護理辦法，建議用食療。媽媽除了在生活中的防范，在食物的烹飪方面也需多注意。

三鮮飲：

取鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉各30克加水煎煮，取湯拌蜂蜜代茶飲，有生津止渴、清熱解暑之功效。

瓜皮荷葉湯：

鮮西瓜皮、荷葉適量，煎湯代茶飲服。

六味鮮汁飲：

將西瓜汁、番茄汁、梨汁、鮮藕汁、甘蔗汁、荸薺汁六汁混合當茶飲。適用口渴、心煩、食欲不振及小便赤黃等癥。

蘿卜飲：

蘿卜加水煎服，取湯任意飲用。蘿卜主下氣補中，利腸胃，令人健食，有益無損�？芍涡焊邿煌�。

太子參、紅束煎湯：

初夏時用太子參、紅束煎湯，讓寶寶飲用，可增強體質(zhì)。

《母子健康》溫馨提示：

在家里給寶寶治療暑熱癥，食療是不錯的辦法，可讓寶寶或當茶水喝或當點心吃。不過，這些食療的方法在做之前，一定要請教醫(yī)生后方可食用，因為暑熱分陽暑和陰暑，對不上癥吃了不僅不治病，反而會加重病情。

TIPS：

暑熱癥急救措施

1. 立即把寶寶移到陰涼通風處或有冷氣的房間休息。

2. 解開衣服，用濕毛巾擦試全身降溫。

3. 補充足夠的水分和鹽分，如喝含鹽的飲料和涼開水。

4. 還可口服如人丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。

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