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全職媽媽如何合理安排時(shí)間

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/9/9 12:00:11

很多媽媽生了寶貝之后就放棄了原本的工作在家?guī)氊�，看似變得輕松了，不用再早出晚歸的往公司跑，但實(shí)際上照看寶貝也是一件非常辛苦的工作，很多媽媽都覺(jué)得時(shí)間不夠用，覺(jué)得除了照看寶貝似乎完全沒(méi)有自己的事情，其實(shí)全職媽媽也可以很好的利用時(shí)間做一些自己喜歡的事情，甚至是在家里賺錢(qián)也不是沒(méi)可能的。




     一般寶貝在6個(gè)月前睡覺(jué)沒(méi)什么規(guī)律，而且很多寶貝還放不下，都是媽媽抱著睡，所以新手媽媽們會(huì)覺(jué)得時(shí)間實(shí)在是不夠用，**的時(shí)間都放在孩子身上了，等到晚上寶貝睡覺(jué)了，媽媽們也累的不行了，不再有經(jīng)歷干些別的事情，確實(shí)是這樣，孩子小的時(shí)候缺乏**感，希望媽媽每時(shí)每刻都在自己的身邊保護(hù)自己，這也是正常的心里現(xiàn)象，但是為了媽媽們可以有自己的時(shí)間，首先就應(yīng)該讓寶貝從小養(yǎng)成自己睡覺(jué)的習(xí)慣，寶貝處在嬰兒期時(shí)，只有睡覺(jué)的時(shí)間媽媽們才可以有自己的時(shí)間，所以必須讓孩子放下睡覺(jué)，等到6個(gè)月之后，孩子的睡覺(jué)時(shí)間穩(wěn)定了，一般都是一天2覺(jué)，每次2、3小時(shí)。這樣?jì)寢寕兙蜁?huì)有充足的時(shí)間做事情，可以在寶貝睡覺(jué)的時(shí)候收拾一下房間，準(zhǔn)備寶貝的輔食。下午寶貝睡覺(jué)的時(shí)候可以做一些媽媽們喜歡的事情，或者跟寶貝一起休息一下，也是不錯(cuò)的選擇。




     寶貝度過(guò)嬰兒期到達(dá)幼兒期時(shí)，改變了作息時(shí)間，每天只睡中午覺(jué)就可以滿足一天的精神需求，一般都是在午飯后睡3小時(shí)左右，看似白天媽媽們的時(shí)間減少了，但是實(shí)際上在晚上可以補(bǔ)回來(lái)，因?yàn)閷氊?歲之后就可以睡整宿覺(jué)了，晚上8點(diǎn)左右入睡之后，一整夜也不會(huì)醒來(lái)，媽媽們可以在晚上做一些娛樂(lè)活動(dòng)，看看電視、上上網(wǎng)。




     如果媽媽們覺(jué)得照看寶貝有點(diǎn)無(wú)聊，又不能像上班時(shí)那樣有薪水進(jìn)賬，那么媽媽們可以找一份合適自己的兼職，既能照看寶貝又可以賺一點(diǎn)零花錢(qián)，就利用寶貝睡覺(jué)的時(shí)間就可以完成，比如翻譯文本、寫(xiě)稿子、炒股、淘寶小店、組織團(tuán)購(gòu)等等，都可以讓媽腰包稍微鼓一點(diǎn)，多了也許賺不到，畢竟時(shí)間有限，但是至少可以賺點(diǎn)小錢(qián)給寶貝買(mǎi)點(diǎn)好吃的，這是完全做得到的，只要媽媽們肯努力，任何事情都難不倒大家的。分享到：