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夏至來臨，如何預(yù)防小兒熱疹

陜西諾建生物藥業(yè)有限公司（西安諾建商貿(mào)有限責(zé)任公司）2025/5/28 11:53:15

夏季高溫潮濕，熱疹（又稱痱子、汗疹）高發(fā)，以下是科學(xué)預(yù)防和治療方法，幫助您應(yīng)對(duì)這一問題：




一、預(yù)防熱疹的關(guān)鍵措施

1.保持皮膚干爽  

  - 出汗后及時(shí)用清水或溫和沐浴露清潔皮膚，輕拍吸干水分，避免用力擦拭。  

  - 選擇棉質(zhì)、透氣衣物，避免緊身化纖面料。嬰幼兒可選擇吸汗性好的紗布材質(zhì)。  

  - 使用空調(diào)或風(fēng)扇調(diào)節(jié)室溫（建議26℃左右），減少出汗。  




2. 減少汗液滯留

  - 高溫時(shí)段避免劇烈運(yùn)動(dòng)，戶外活動(dòng)盡量選清晨或傍晚。  

  - 皮膚褶皺處（如頸部、腋下）可墊吸汗紗布，并定時(shí)更換。  

  - 嬰兒需勤換尿布，保持臀部干爽，可使用含氧化鋅的護(hù)臀膏。




3. 飲食與生活習(xí)慣

  - 多喝水、綠豆湯等清涼飲品，避免辛辣油膩食物（如火鍋、燒烤）。  

  - 嬰兒哺乳后及時(shí)擦凈汗液，避免長時(shí)間摟抱導(dǎo)致皮膚摩擦。




二、熱疹的規(guī)范治療方法

1. 基礎(chǔ)護(hù)理  

  - 清潔降溫：用涼水浸濕毛巾敷患處（每次5-10分鐘），或溫水淋浴（避免肥皂刺激）。  

  - 外用藥物：  

    - 爐甘石洗劑：搖勻后涂抹，每日2-3次（嬰幼兒可用，避開眼周）。  

    - 液體痱子水：選擇無酒精、無香料成分，如含金盞花提取物。  




2. 抗炎與防感染

  - 瘙癢明顯時(shí)，可短期（≤3天）涂抹弱效激素藥膏（如1％氫化可的松乳膏），避開破損皮膚。  

  - 如出現(xiàn)膿皰（感染跡象），需外用抗生素軟膏（如莫匹羅星），并就醫(yī)評(píng)估是否需口服抗生素。




3. 中醫(yī)輔助療法

  - 金銀花或馬齒莧煮水放涼后濕敷，每日2次，每次10分鐘。  

  - 冬瓜皮煎水擦洗皮膚，有清熱利濕作用。




4. 特殊情況處理

  - 嬰幼兒熱疹：剪短指甲防抓撓，睡眠時(shí)鋪涼席（選擇竹纖維或亞麻材質(zhì)）。  

  - 大面積破潰或發(fā)燒：立即就醫(yī)，警惕繼發(fā)感染或中暑。




三、常見誤區(qū)提醒

- ✘ 痱子粉過量使用可能堵塞毛孔，建議薄涂或優(yōu)先選擇液體劑型。  

- ✘ 熱疹初期勿用油性潤膚霜（如凡士林），可能加重堵塞。  

- ✘ 勿自行擠壓膿皰，易引發(fā)細(xì)菌擴(kuò)散。

 

提示：多數(shù)熱疹在降溫、清潔后3-5天緩解。若皮疹持續(xù)加重、伴隨發(fā)熱或膿液滲出，需及時(shí)就診皮膚科或兒科。