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如何正確改善皮膚

陜西諾建生物藥業(yè)有限公司（西安諾建商貿(mào)有限責任公司）2024/3/1 16:42:30

01清潔過度

很多妹子都是覺得皮膚出油了，然后就會瘋狂清潔，比如用清潔力很強的產(chǎn)品、過度使用潔面刷、頻繁去角質(zhì)、做清潔面膜...

這樣做確實可以讓皮膚快速變得清爽，但其實破壞了健康的皮脂膜，讓水分更容易流失，從而導致問題更加嚴重！其實只要使用溫和的潔面產(chǎn)品，不濫用**清潔產(chǎn)品，就可以減少對皮膚的刺激。

使用產(chǎn)品不當

頻繁地使用刺激性成分的產(chǎn)品，比如天天用酒精含量高的護膚品，或者沒有控制好使用的頻率，又沒有做好保濕。特別是敏感肌膚，要謹慎護膚品，這樣才能減少對皮膚的傷害。

外部環(huán)境因素

其實，紫外線是導致許多問題的元兇，同樣也會傷害到皮膚屏障。所以大家要一定好好防曬！所以一定要涂防曬，做好防護措施，不然就算你用再多護膚品，皮膚屏障破壞了也很難修補回來。

02怎么改善外油內(nèi)干肌膚**招：敷面膜

外油內(nèi)干的皮膚*適合敷貼片式面膜，水分充足，就能改善此類現(xiàn)象！清潔之后，表層油脂被清理，敷上面膜十五分鐘，皮膚喝飽水之后，皮脂腺就不會那么活躍了，毛孔里面都是水，自然就沒有油的立足之地啦~

第二招：水乳這樣用

你用水乳都是滋潤的或者都是清爽的？其實對于正常的干皮或者油皮都沒什么，但對這種不按套路出牌的皮膚，并不是*好的選擇~

水是無油配方，乳液含有一定的脂類成分，外油內(nèi)干的肌膚，可把清爽和滋潤的搭配使用!

外油內(nèi)干——偏干，可搭配清爽水+滋潤乳

外油內(nèi)干——偏油，可搭配滋潤水+清爽乳

記得偏干需要多補油脂，偏油需要多補水分就對了！同樣適合混合肌膚~

03“皮膚過敏” 如何應對？1.不要過于焦慮過敏源測試過敏，不一定在日常中接觸到就會有過敏癥狀，因為致敏源的暴露數(shù)量、途徑、時間，都會有影響。

2．認真做好過敏原自查，避免接觸致敏源如果已知你對某些食物、植物、化學物質(zhì)過敏，則應當避免接觸。過敏肌膚自查：

①吃了某種食物或接觸了花粉、灰塵后產(chǎn)生肌膚過敏現(xiàn)象；

②使用新的保養(yǎng)品后肌膚紅腫、灼熱、起疹子;

③壓力過大或過度疲勞時，皮膚很容易過敏；

④換季時肌膚極易脫皮或發(fā)癢。

3.加強自身抵抗力。                                                                                                          

來源：美麗曰