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手部護理小妙招

陜西諾建生物藥業(yè)有限公司（西安諾建商貿(mào)有限責任公司）2023/12/25 16:29:31

四季如何有效的護理手部？不想手部在換季變得干燥粗糙，就要做到**護理，有針對性地、不留余力地保養(yǎng)，才能達到深層次滋潤。那么，今天就給大家介紹一些護理手部的小妙招，幫你有效的護理第二張臉！

手部護理小妙招

手部護理1：溫水洗手

每天在外忙于工作的雙手很容易出現(xiàn)皮膚受損的現(xiàn)象，而且每天洗手的次數(shù)無法控制。建議大家選用溫水洗手，水溫太熱很容易導致皮膚干燥缺失水分，而溫水洗手不僅利于清潔，還能起到間接的滋潤護膚作用。

手部護理2：軟化角質(zhì)

導致手部皮膚粗糙的原因有很多，日常不做清潔護理工作，另外，長期沒有進行去角質(zhì)護理也是導致皮膚粗糙干燥的主要因素。手部皮膚和臉部皮膚保養(yǎng)一樣，要定期進行去角質(zhì)護理才能維持健康的嫩白肌膚。另外，日�？稍傧词炙屑尤霂椎伍蠙煊蛯㈦p手浸泡其中，雙手相互揉搓，再用溫熱額鹽水浸泡后干凈的溫水洗凈。




手部護理3：隨時隨地擦護手霜

補充皮膚的油脂膜方法有很多，用護手霜是*簡單方便的選擇。小艾艾建議：*好隨身攜帶一支護手霜，洗一次手抹一次護手霜，不能省略，而且要馬上使用，在手上還濕濕的時候使用效果*好，如果等手上的水分已經(jīng)完全蒸發(fā)，皮膚感覺極干時再使用，那么手霜保濕的效果就會差許多。

手部護理4：不用肥皂洗手

很多人喜歡用肥皂來洗手，覺得這樣洗得比較干凈，可是我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強。所以如果用這種肥皂來洗手，就會讓手部皮膚更加干燥、粗糙。所以，*好選用溫和一點的的洗手液來洗手。

手部護理5：戴手套干家務(wù)

進入秋冬之后，天氣干燥，雙手更容易出現(xiàn)脫皮，因此，在接觸水或洗滌用品時，盡量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套，為避免手部汗液的浸濕，可先戴一雙棉質(zhì)的薄手套在里面，然后再佩戴塑膠手套。在使用開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑后，要**進行清洗，否則殘留的去污劑會傷害我們的皮脂膜，加速皮膚的衰老。正確的做法是洗干凈雙手后，用溫水沖洗，擦干，再抹上護手霜。

手部護理6：牛奶滋潤雙手

每天喝完牛奶時，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點來給手部肌膚補充營養(yǎng)吧。將喝剩的牛奶涂到雙手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，用牛奶呵護雙手，不僅使手部皮膚變白，還能滋潤雙手，防止雙手變干燥哦。

手部護理7：臨睡前用淘米水泡手

白天做飯洗米的時候，先別把淘米水倒掉，那留著它干嘛？可以用來滋潤雙手啊。晚上臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈擦干，涂上護手霜會讓手部皮膚更滋潤白皙。

手部護理8：手部健美操

將雙手平放在桌面上，輕輕向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉到*高，伸展手掌和手指。然后雙手高舉過頂，我進拳頭，盡量向外伸展每一根手指，持續(xù)練習5分鐘。這個方法可以減少手背青筋暴露，舒緩手部緊張，也可以讓手部變得柔軟。

手部護理9：給手部做SPA

如果雙手干燥，脫皮很嚴重，可以在睡前給自己做一個手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，然后把手浸泡入液體中2-5分鐘，輕輕按摩促進手部血液循環(huán)，這樣做也助于去除死皮。然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化，顯得特別滋潤，如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜，效果更佳。來源：美麗曰